山东煎饼批发网

杂粮煎饼量每100克为288 大卡,虽然叫煎饼,但不用油煎,脂肪含量低,碳水化合物含量高,还可搭配鸡蛋、蔬菜,是广受减肥者欢迎的一种食物。

  但是煎饼里不要加薄脆,薄脆主要营养成分是脂肪及碳水化合物,属高热量、高油脂类食物,不宜多食。 火腿肠的热量每100克为212 大卡,如果火腿肠是煎的话热量更高,食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升,同时也易产生致癌物质,不利于健康,减肥期间应尽量少食煎制菜肴。 

  甜豆浆的热量每100克为33 大卡,豆浆中加入糖的吃法,较一般豆浆来说碳水化合物升高、热量升高,但总体来说差别不是很大,不可替代牛奶。 1杯豆浆(甜)(250.0克)为83大卡。

,传统特色面食。 源于山东泰安,本人经营各种煎饼,大米面的,小米面的,苞米面的,品种齐全,价格优惠, 

  欢迎选购联系电话:18354819291,

  定量越大价格越优惠,详情可以联系lol投注协商,尽量满足客户要求。 

  有需要可以拨打:18354819291

  微信:18354819291 

粗粮煎饼的做法

  1、面团要揉滋润 和好的面团要多揉一会儿,让面团出筋,这样擀的时候容易擀薄。 

  2、面片要擀薄 大家都知道薄脆,就是因为其薄而出名。所以一定要尽量让薄脆片擀薄了,这样炸的时候就会很容易。 

  3、火力要均匀 炸薄脆的火力要均匀,如何知道自己炸的火力大还是小了呢?一般炸出图片上的颜色,约10秒钟左右,正面炸一下,再炸反面。总共10秒钟左右。如果你到了10秒颜色还没上色,那是火力不够,如果糊了那是火大了。 

  4、中间切一刀 炸的面片因为在高温作用下会膨胀,要将面片先在中间切一至二刀,不切断,这样炸的时候,不至于膨胀太厉害。

煎饼批发价格

正宗山东杂粮煎饼的做法 

  中筋面粉1000克 ,小米面200克,清水600克,选用高筋面粉可以适当增加50克左右的水 将小米面和面粉混合,搅拌均匀,分次加入清水,揉成面团后盖上保鲜膜,夏天醒发30分钟,冬天醋发50分钟 醒发后用压面机压成半毫米厚的薄片,起锅将油烧至200度左右,将面皮炸至两面金黄起泡即可 这个配方制作的薄脆口感好,而且节省油的用量

山东煎饼的特色

  特色 :具体流行地点北京丰台区马家堡路,一家名不见经传的一品酥脆煎饼铺。 此煎饼可谓是最好的食物,为什么说脆煎饼是最好的食物呢?

8.jpg

  其一,杂粮煎饼原料由五谷杂粮精细研磨而成,既不是纯细粮,也不是纯粗粮,营养丰富,便于人消化,因为做煎饼的原料都带皮壳,含粗纤维多,对消化很有帮助,是城市居民让人担忧的健康状况的一剂良方。

  其二,煎饼做起来省时省心,薄薄一层一会就熟,而且冷了以后,加热时间也不长,也特别节能,它符合现代人的生活节奏和lol投注的环保意识。

  其三,保存时间长达三个月以上,不易变馊,因为它含水分少,也易于晾晒;食用方便,可以和自己喜欢的东东任意搭配,由于它象纸一样薄,就可以把各种各样的菜肴放在上面卷起,用手拿着吃,别具风味,近似西餐中的汉堡包。最后,吃煎饼能锻炼牙齿,牙好胃口就好,胃口好就身体强 健,天下哪有如此一举多得的食物呢?